взрослая дочьЯ не знаю, как лучше рассказать о своей проблеме и проблема ли это вообще. Просто в последнее время я чувствую себя не очень комфортно со своими родителями, особенно с мамой.
Сначала, наверное, о себе. Мне 23 года. Я закончила университет, учусь в аспирантуре, пишу диссертацию и работаю. Я не замужем. Живу вместе с родителями.
Маме 60 года, папе 64. Оба они ученые-физики, но мама уже давно домохозяйка, а папа руководит НИИ и преподает в университете.
Я — поздний и единственный ребенок. Всегда была окружена вниманием, меня баловали, я купаюсь в родительской любви и ласке и поныне. Как же я благодарна им за это! За понимание, за внимание ко мне. Я люблю своих родителей больше всего на свете, они — самые близкие люди для меня, никто никогда не станет роднее них. Больше всего я, сколько себя помню, боялась их как-то огорчить. Поэтому или по какой-то другой причине я была беспроблемным ребенком: отлично училась в школе и в музыкалке, занималась иностранными языками, свободное время проводила дома за книгами или в «культпоходах» с папой. Друзей у меня почти не было — мне вполне хватало общения с родителями. Когда я поступила в университет, ничего не изменилось.
Но полгода тому назад наша идиллия начала нарушаться. Я получила диплом, и мне стало по-настоящему плохо. Все лето я лежала пластом, у меня была депрессия. Я знала, что должна идти в аспирантуру. Почему? Да потому, что если я этого не сделаю, то «загублю свою жизнь» Но я не хотела туда. Раньше все было понятно: нужно делать то, что говорят мама и папа, и все будет ОК. Но у меня перестало получаться. Честное слово, я хотела! Но меня физически отвращала жизнь, которую я вела раньше. Да, я все-таки пошла в аспирантуру, как хотела мама. Но во мне что-то начало меняться со страшной силой.
Я стала искать работу. Первое собеседование в серьезной компании прошла, но как только вышла из офиса, меня просто стошнило. И я туда больше не вернулась.
Я стала работать официанткой. И эта работа — самое лучшее, что у меня есть. Там я познакомилась с отличными людьми. Там я нашла себя — в рок-музыке. Там мне по-настоящему интересно.
Но мама в настоящем ужасе. Я не могу объяснить, что это совершенно нормальная работа, и она мне нравится, гораздо больше, нежели аспирантура. Мама не слышит меня. Она считает, что я пошла по «кривой дорожке».
После защиты диплома я остриглась почти наголо. Коса, которую я носила 23 года, стала вызывать у меня страшное раздражение. И с ультракороткой стрижкой я впервые почувствовала себя самой собой. Она мне идет — это все признают. Я попала в свой возраст — ведь раньше всегда и выглядела, и считала себя старше.
Но мама до сих пор плачет и повторяет, что не такой она хочет меня видеть, и что я потеряла свое лицо (особенно после того, как я распрощалась со строгой одеждой, которую носила в университете и перешла на джинсы, майки, толстовки, мини и т.п.). Это все, конечно, не так серьезно.
Но вчера мама сказала мне: «Я не спала всю ночь, я думала и пришла к такому выводу — ты сектантка ! Неспроста ты так резко впала в детство. Тебя надо спасать». Это очень меня испугало. Я не знаю, у кого из нас проблемы — у меня или у мамы, как нам услышать друг друга. Мои увлечения, мой стиль — в этом нет ничего страшного, я всего лишь ищу себя…

МОЙ ОТВЕТ

Здравствуйте, Аня,

прочитала ваш пост и ощутила, что мне хочется вас поздравить. С тем, что вы стали такой, какая сегодня есть — взрослой, что рискуете делать свои выборы, идущие против маминых. Без резкой энергии протеста. Т.к. при этом вы полны любовью и признанием к родителям.
К вашей маме у меня и правда много сочувствия. Т.к. сама мама. И некоторые поступки моего 18-летнего сына мне бывает трудно воспринимать в таком…позитивном ключе. И мне часто кажется, что я гораздо лучше его знаю, что для него хорошо, а что — плохо. Но мои «программные» заявления встречают ровный, мощный отпор. Ну и мне приходится смиряться…
Страхов, что он «собъется с пути истинного», становится меньше, когда я случайно пересекаюсь с его друзьями — подругами. Которые производят на меня вполне благоприятное — а часто просто прикольное — впечатление…
Родительская тревога — вполне понятная вещь. Особенно когда единственный поздний ребенок. В вашем случае она еще подогревается, по-моему, «академической» средой обитания ваших мамы-папы. У меня есть фантазии, что «академики» гораздо меньше приспособлены к современному социуму, чем те же самые официанты. Вот они свои страхи и неприспособленность на вас «пристраивают».
Может, сказать что-то типа: «Мам! Я уже — и своими и вашими стараниями — очень умная. С блестящим образованием. Но чтобы более полно раскрыть свой именно человеческий потенциал, мне надо — как Ломоносову — в народ идти! Вот и иду. Причем во вполне безопасный народ!»
Пока все, чем могу откликнуться…

ОТВЕТ АНИ:

Ирина, во-первых, спасибо за адекватную реакцию на мой пост.

Во-вторых, вы, по-моему, очень точно описали страхи моих родителей, происходящие из «академа». Мой папа из абсолютно пролетарской семьи, он не поступил в институт после сельской школы, пошел в армию, потом еще раз провалил экзамены в институт и поехал от отчаянья в районный центр, год строил там дороги, работал на кирпичном заводе и только в 28 лет стал студентом, учился и работал — работал, где только можно. Поэтому сейчас он с большим пониманием относится к моим метаниям, чем мама. Да, он профессор, да, он член-корр, но к этому он пришел через труд, в том числе и через тот, который считается грязным. Хотя мог спокойненько засесть дома под крылом у родителей, закончить ПТУ и «нормально» жить дальше.
Маме с детства все было дано: она родилась в столице, в семье интеллигентов, она закончила два факультета Университета, аспирантуру, защитилась, работала в НИИ при университете. Потом вышла замуж за состоявшегося к тому времени папу и шагнула сразу из своей спокойной обеспеченной семьи в новую, такую же спокойную и обеспеченную. Наверное, поэтому она не только со страхом, но немножко свысока относится к официантам, медсестрам, продавщицам и т.п. Я никогда ни в чем не обвиню своих родителей, свою маму! У них своя, очень трудная жизнь. Я только хочу, чтобы они поняли меня: нельзя так, чтобы с рождения тебе все преподнесли на блюдечке с голубой каемочкой, чтобы везде за тобой маячили родители, иначе рано или поздно жизнь так тряхнет, что мало не покажется. Нельзя смотреть на жизнь и на людей из окна аудитории, потом офиса и своей квартиры и бояться людей, которых не понимаешь. Я попробовала так жить — я не смогла. Может быть, я виновата, потому что выпала из привычной для родителей жизни.
Но это моя жизнь. Я проживаю ее сама. И если у меня не будет опыта работы — такой, где все делаю я, а не папа обеспечивает мне старт (ведь я отдаю себе отчет, что в ту компанию меня брали лишь отчасти благодаря моему образованию и способностям — какая компания рискнет сейчас, во время кризиса брать человека, только окончившего институт, без опыта работы ? я понимаю, что брали из-за уважения к моим родителям), я просто погибну. Честное слово, я так думаю!

МОЙ ОТВЕТ:

Аня, меня в ваших ответах поддержал рассказ про историю вашего папы. Про то, что он прошел свой путь, добившись всего сам. И побывал в разных средах — компаниях, став при этом таким, что ваша мама в него влюбилась и прожила с ним счастливо всю жизнь.
Может на это можно опираться в своих разговорах с мамой?
Да, и еще мне важно вам сказать — у меня нет ни малейшего сомнения, что о своем образовании, отношении к родителям и к жизни вы написали искренне. И меня порадовало, как достойно вы «держите удар». Судя по тому, как вы здесь звучите, мне кажется вы точно сможете с мамой договориться. Причем и с учетом своих интересов и стремлений, и с бережностью и сочувствием к маме.
Удачи вам, хороший человек.

ОТВЕТ АНИ:

Ирина, большое спасибо за теплые слова. Вы очень меня поддержали!

А про этот контраргумент насчет папы я вообще не думала. Действительно! Получается, что история повторилась: мама критикует меня за то, что когда-то понравилось ей в папе (ну, во всяком случае, не оттолкнуло ее от него, а наоборот, притянуло). Попробую использовать его!

МОЙ ОТВЕТ:

Аня, вот на это ваше:

«… я ни в чем не отклонилась от того «плана», который мама мне предложила (школа — университет — аспирантура), мне он нравится, я не отказываюсь от него и не рушу здесь ее надежд. Я нарушаю что-то другое. Что — я не могу понять.»
Хочу откликнуться.
Получается, что мама изо всех сил сопротивляется принять какие-то новые ваши грани, при том что ваше основание остается вполне ей созвучным, так? И ее такая, как вы пишете, острая реакция происходит именно на изменение вашей внешней формы, круга общения и личных интересов? При этом вы — именно «по судьбе» — остаетесь в рамках семейного плана.
Знаете, в жизни обычно нас очень редко — или практически никогда — не принимают целиком. В любом общении какие-то грани человека тебе вполне привлекательны, и какие-то могут вызывать дискомфорт и даже отвержение. Но люди все равно могут оставаться вместе и при этом во вполне принимающем друг друга «вместе». Пока остается ценность Другого, и она точно больше, чем его недостатки.
Похоже, ваша идиллия с мамой претерпевает сейчас испытание вашей новой взрослой реальностью. Это во всех сильно идеализированных отношениях рано или поздно случается. И это вряд ли ведет к непоправимым последствиям. Ведь в основе отношений у вас остается много любви и взаимопонимания по основным жизненным ценностям. А продолжать любить друг друга можно и при отказе принимать какие-то грани в Другом. По этому поводу в любой семье есть негласные договоренности…Просто вам пришла пора их попытаться выработать…

ОТВЕТ АНИ:

Ирина, вот на это ваше:

«…получается, что мама изо всех сил сопротивляется принять какие-то новые ваши грани, при том что ваше основание остается вполне ей созвучным, так? И ее такая, как вы пишете, острая реакция происходит именно на изменение вашей внешней формы, круга общения и личных интересов? При этом вы — именно «по судьбе» — остаетесь в рамках семейного плана»

хочу ответить.
Получается, что так. Я думаю, она боится внешних перемен, потому что считает, что за ними последуют (или уже идут) внутренние: ведь для нее короткая стрижка почему-то ассоциируется с лесбиянками (почему?), а работа в клубе, по ее мнению, обязательно должна вытеснить университет, хотя в самом начале единственное, чем привлекла меня эта работа — своим расписанием. Очень удобно днем сидеть на занятиях или в архиве, а с шести до часа ночи работать. Одно другому не мешает, университет и клуб друг друга дополняют. Очень многие мои знакомы из Германии и из США тоже так подрабатывает, но этот аргумент почему-то маму не убеждает. Она говорит: «Там все по-другому!» А я считаю, что если человек слабый, он все равно скатится на дно, хоть где он живи и работай. Я каждый день доказываю, что я совсем другая. Но это для нее тоже не аргумент.
Вот этому вашему:

«Похоже, ваша идиллия с мамой претерпевает сейчас испытание вашей новой взрослой реальностью. Это во всех сильно идеализированных отношениях рано или поздно случается. И это вряд ли ведет к непоправимым последствиям»

я очень хочу поверить!!! Я в это верю. Да, сейчас нужно просто перетерпеть, мне надо быть очень внимательной, очень корректной, очень понимающей. У меня получается, потому что я люблю родителей. Но очень тяжело отвергать пустые, совершенно ни на чем не основанные обвинения и догадки. Мама не видит во мне реальные недостатки, но зачем-то выискивает несуществующие. Ну, вот пример. Каждый день она проверяет меня «на степень алкогольного опьянения», хотя я никогда не пила, не пью и не собираюсь — у меня язва желудка. Я терпеть не могу алкоголь, даже запаха не переношу. А главное — понять не могу, почему ж мама не беспокоилась, когда я ездила на университетскую практику, а там бывали такие пьянки, что сказать стыдно???
Почему она стала так упорно искать во мне только плохое, да еще и придумывать такое, к чему вообще нет оснований (что я даже физически сделать не могу)??? Она придумывает страшные сказки, где я — главное действующее лицо, верит в них и изводит себя. Я не понимаю, откуда это все, откуда такой шквал негатива?

МОЙ ОТВЕТ:

Аня, вот на это ваше:
«Она придумывает страшные сказки, где я — главное действующее лицо, верит в них и изводит себя. Я не понимаю, откуда это все, откуда такой шквал негатива?»

Отвечу.
Я сейчас сделаю странное предположение — а вы посмотрите, как оно вам, хорошо?
То, что вы пишете о маме, наводит меня на мысль о том, что она всю жизнь жила «в хрустальном замке». Все о ней заботились, ее оберегали — опекали. В такой рамке очень легко пестовать и поддерживать свои инфантильные черты. Т.е. оставаться в глубине души маленьким, и весьма капризным ребенком. А как ведут себя дети, когда самые их близкие резко меняют внешность? Они ПУГАЮТСЯ. Чего? Того, что с изменением внешности близкого произойдет непоправимое изменение его отношения к ним. Что СТАНЕТ МЕНЬШЕ ЛЮБВИ.
А как с этим страхом можно совладать? Один из способов — которым, вполне вероятно, бессознательно пользуется ваша мама — напридумывать еще больше всякого пугающего — страшенного. Чтобы то, что происходит в реальности, пугало меньше. Или чтобы как следует напугавшись своим сказкам, спокойнее пережить ваши изменения. И еще — она, как автор своих сказок, хоть как-то пытается удержать контроль над вами.
Ваши рациональные доводы она слышать — из своей детской позиции — отказывается…Ей, похоже, в регрессе вполне уютно и хорошо. Вы — злая «бука», пугающая добрую «девочку», становитесь по определению виноваты за свои «ужасные злодеяния».. А чувство вины, Аня, очень привязывает людей друг к другу. Этот «поводок», вполне возможно, ее слегка обнадеживает в пугающем процессе вашего становления и отделения от родительской семьи…
Конечно, если мои фантазии хоть отчасти соответствуют реальности, все это мама проделывает вряд ли осознанно. Осознанно она свято верит, что делает вам «как лучше».
Как с этим обходиться? Стать родителем собственной маме. Как испуганных детей утешают? Которых любят и жалеют? Их обнимают, гладят, обещают любовь, заверяют в постоянстве и неизменности своего отношения к ним, отвлекают их от мрачных мыслей баловством и лакомствами…И относятся к их фантазийному творчеству со взрослым пониманием.

ОТВЕТ АНИ:

Действительно…странное предположение. Но мне кажется, доля истины в нем есть. И немалая. То, что мама (младшая сестра, любимый ребенок в своей семье) была всегда как маленькая принцесса во всех смыслах — это правда. В ней много детского, трогательного — это тоже правда. Странно, что я это знала и не могла сделать из маминой детскости никаких выводов.
Да, когда я раздражаюсь, это еще больше подхлестывает ее фантазии. Когда я глажу ее, обнимаю, говорю: «Мамочка, ну что ты придумываешь! Все это ерунда на постном масле» — она становится совсем-совсем как маленькая.

- Ты нас с папой не оставишь?
- Конечно, никогда не оставлю!
- Я своих родителей ни на кого бы не променяла!
- Мама, да и я вас ни на кого не променяю.

Это у нас обычные диалоги.
Мне хочется маму обнять, как девочку, защитить, хотя не знаю — от кого, подтвердить свою любовь и то, что не предам их с папой и ни на кого не променяю. Раньше я это делала как-то бессознательно, а теперь, когда прочитала Ваш пост, понимаю, что все это закономерно.

МОЙ ОТВЕТ:

Спасибо — порадовали меня своим ответом.
Когда любишь и заботишься искренне — своя собственная интуиция — очень хороший подсказчик. Так что просто доверяйте себе, Аня, следуйте своим естественным движениям в отношениях со значимыми Другими — и все будет хорошо. Точно знаю

ссораДобрый день!
Понимаю, что схожу с ума, и не могу разобраться без посторонней помощи (на квалифицированную помощь пока нет денег). Ситуация такая: у меня мама — тиран-манипулятор.. она всегда делает все за меня, всегда знает КАК мне лучше и т.д.
Последней точкой стало следующее.
Три года назад у меня умер папа (была не благополучная семья…) и с тех пор у моей мамы появился пунктик — она решила построить дом для нас с сестрой…. Маме 62 года, нам 23 и 26… Денег особо нет… Обычные среднестатистические доходы в семье… И последние 2-2,5 года мама старается сделать всё СВОИМИ руками…. Она там живет, берет отпуск для стройки и т.д., мало того, что сама в 62 года физически надрывается, так еще и нас (двух девочек) заставляет! Мы и разгружали машины с кирпичами, пеноблоками, дровами… Месили и таскали цемент… И еще КУЧА всякой дряни, которая девочка даже видеть не должна…
В итоге недавно я высказала маме свое мнение, что я БОЛЬШЕ не хочу вкалывать на этой стройке, потому что мне здоровье важней… Я еще хочу детей и Жить нормально!!!!
В итоге мама сказала что я ее из дому выгнала, сказала что я никогда не выйду замуж и никогда у меня не будет детей, сказала чтоб продавали этот дом нафиг, что она для нам старается, и что мы ОБЯЗАНЫ ей помогать, короче очень ужасная ссора… Я ревела два дня… Сейчас впала в состояние жертвы, уныния, отчаяния… Не знаю, сделала я правильно или нет…
Очень хочу разобраться в себе и что мне теперь делать? Как себя вести с мамой… Если она вообще когда-то захочет со мной общаться…..
Жду советов, а может быть и тапки в меня бросят…
Заранее спасибо… все равно больше не с кем поделиться-посоветоваться….

Катя

МОЙ ОТВЕТ:

Здравствуйте, Катя

Ну да — ход очень распространенный…Все — для вас! Без спроса у вас — а оно вам надо? И при этом яростная обида, когда вы, наконец-то, решились остановить свое участие в этом проекте…
На самом деле — как я думаю — стройка этого дома ценна исключительно для мамы. Это ее «лебединая песня» похоже…Но петь ее она почему-то настаивает хором… Хотя нет ничего удивительного. Вы же выросли уже, вот-вот свои гнезда начнете вить. А тут такой повод укрепить свою материнскую незаменимость и значимость для вас…И попытаться прогарантировать отсрочку от одинокой старости… Но это так — мои фантазии вслух.
А зачем вам чувствовать себя перед ней виноватой за ваш отказ от участия в этом бреду? Да — мама вас любит. Так, как умеет. Но ведь вы ее тоже любите? И тоже так, как умеете. И мамина любовь выражается например в том, что она строит этот дом. А вы свободны выражать свою любовь совсем по-другому…Так, как умеете и можете вы…И при чем здесь чья-то вина? Это все равно как чувствовать себя виноватой за то, что вы, например — блондинка, а ваша мама — брюнетка…

ОТВЕТ КАТИ:

Спасибо Вам за ответ!

Именно! что стройка мамы «лебединая песня». Ее больше ничего не интересует, ни наше самочувствие, ни наши дела. Она звонит — спрашивает не заняты ли мы, и начинается получасовой или часовой монолог про стройку…

Я понимаю, что мама хочет как-то обеспечить наше будущее (мы всю жизнь жили вчетвером в однокомнатной гостинке), что этот дом — это так сказать наш «тыл», чтобы ни случилось в жизни — нам будет где жить!

Но я не хочу сейчас этого дома! Я хочу тратить свои деньги на себя, на свои мечты и цели! Хочу ездить в отпуск, хочу одеваться — а не отдавать деньги маме на стройку! Я хочу после трудовой недели отдохнуть на выходных — а не ехать на стройку! Я хочу жить! Стройка с такими темпами закончится лет через 10! Я не выдерживаю уже…

И как теперь маме объяснить, что я буду ее любить, но не ездить на стройку, если у нее твердое убеждение, что это для нас и мы обязаны ездить и помогать матери!

У меня вообще нет вариантов выхода с этой ситуации… Мама стройку не оставит — теперь будет назло нам надрываться там… Типа «сквозь слезы и обиды и ненависть моих дочек ко мне я все равно построю вам дом. А вам пусть стыдно будет, что мол я для вас в гроб себя загнала, а вы на печке лежали и бока отлеживали» (ну это я думаю что мама сейчас думает).
Деньги как давала, так и буду давать (хоть это и небольшая сумма в месяц, но все-таки…), но ездить не хочу…. А это равносильно вообще ничегонеделанью…

МОЙ ОТВЕТ:

Катя, здравствуйте,

Вот тут:
«…деньги как давала, так и буду давать (хоть это и небольшая сумма в месяц, но все-таки…), но ездить не хочу…. А это равносильно вообще ничегонеделанью…»

я с вами поспорю. Деньги — эквивалент труда — так? Вы пишете, что готовы деньгами мамину «песню» поддерживать — так? Значит, вы ПРИНИМАЕТЕ ПОСИЛЬНОЕ УЧАСТИЕ В МАМИНОЙ ЗАТЕЕ. Вы работаете, и часть своих заработков жертвуете, хотя — сами пишете, с удовольствием потратили бы их на себя. А уж найти, на что потратить денежку молодой девушке, по-моему, гораздо легче, чем отказывать себе в своих радостях ради своей любви к маме.
НО! Размер пожертвования определяете вы и только вы. И если для вашей мамы того, что вы ей предлагаете, мало — это факт из ее биографии. Это ей надо со своими аппетитами на подросших дочерей так…подразобраться чутка… И со своей «жертвенной» позицией…
Так что когда вас обвинят в очередной раз в ничегонеделании, думаю, вы вполне можете на это возразить, что ваш вклад — именно такой. И это все. А если упреки будут продолжаться — можно попробовать у мамы своей спросить: «Мам, а зачем тебе так нужно сделать меня сейчас виноватой? И виноватой в чем? В том, что я хочу сама — как вполне взрослый человек — определять степень своего участия в том, что происходит?»
Все, что написала — вряд ли «руководство к действию»
Просто мои мысли по вашей ситуации…

Ирина Лопатухина,
психолог, г. Москва
www.lopatuhina.ru

мазохизмДобрый день. Мой вопрос адресован профессиональным психологам, если таковые имеются на сайте, остальных очень прошу не отвечать.
Дело в том, что я по жизни чувствую себя жертвой, так было не всегда, а наверное случилось за последние два года. Не знаю, как так произошло, но я вижу жизнь в трагическом свете, и часто даже сама в голове придумываю и прокручиваю какие-то трагические события, которые якобы со мной произошли, хотя на самом деле ничего такого не было. Также вспоминаю и прокручиваю какие-то болезненные ситуации, которые были в моей жизни. Сама себя накручиваю. Просто я сама не могу понять, откуда у меня такое желание, потому и решила обратиться на форум. Я как будто надела на себя маску трагической героини, примерила на себя эту роль. Не то чтобы мне это нравится, просто мне почему-то очень уютно в этой роли, а жить по-другому у меня не получается. Больше всего меня волнуют именно мои мысли о каких-то трагических событиях, которые со мной не происходили, но я их как будто впускаю в свою жизнь, будто они уже произошли, будто бы я всё это пережила.
Ответьте, пожалуйста, с профессиональной точки зрения, с чем это связано и как с этим бороться? Мне очень хочется быть весёлой и жизнерадостной, но не получается.

МОЙ ОТВЕТ:

Александра, здравствуйте,
наша психика постоянно придумывает нам всякого рода защиты. Чтобы жизнь была более чем менее выносимой.
В вашем случае первое, что мне в голову приходит — вы «генерите» трагедии для того, чтобы избавиться от погружения в какие-то и правда драматичные для вас переживания.
Вы пишете, что это с вами происходит последние 2 года. А были ли какие-то конкретные события, которые эти процессы возбудили?
Маска трагической героини — попробуйте этот кусочек разыграть. В спокойной и безопасной обстановке представьте себя в этой маске. Девушки с трагическим выражением лица. В разных достаточно значимых для вас ситуациях. Хотя бы в одной — двух. И понаблюдайте за своими ощущениями. Как вам рисуются реакции окружающих вас людей? Как вы видите других людей через прорези в своей маске? От чего она вас уберегает? Какие дополнительные возможности дает?
Насчет того, чтобы с этим именно бороться. Даже если вас всерьез такое свое привычное состояние напрягает, по-моему, имеет смысл сначала разобраться с бонусами этого статуса. А уж потом пробовать другие способы реагирования на свою жизнь…

ОТВЕТ АЛЕКСАНДРЫ

Ирина, добрый день.
Когда прочла Ваше сообщение, мне пришла в голову мысль, что я себя как будто наказываю за что-то таким своим состоянием.
Два года назад у меня начались проблемы с нервами, такие, что я перестала воспринимать учебный материал в университете, и я ушла оттуда. Мама была в бешенстве, гнев был силён, она не понимала, почему мне так трудно вдруг стало учиться, и почему у меня случались небольшие нервные срывы, её это просто не интересовало, для неё было главным — чтобы я получила высшее образование. Мне было так больно за её равнодушие ко мне и к моим чувствам. Мне казалось тогда, что жизнь закончилась, но я стала искать работу. А потом всё немного утряслось.
Вот опять, я пишу об этих событиях, и чувствую, что драматизирую, снова пытаюсь возродить болезненные переживания, чтобы ещё раз пережить их.
Мне кажется, что это моё состояние связано с потерей эмоционального контакта (если так можно сказать) с мамой. Мне очень часто не хватало её понимания и терпимости. Для неё главное — это сила воли, а для меня — эмоциональная поддержка и душевное тепло — её наоборот эти «сопли» раздражают. В этом мы очень разные.
И теперь я этим своим «страданием» то ли пытаюсь привлечь к себе внимание, к своим чувствам, то ли наказываю себя за несоответствие материнским ожиданиям.

МОЙ ОТВЕТ:

Александра, здравствуйте,
у меня вот такая идея есть — когда вы оставили то место учебы, на котором настаивала ваша мать — вы точно пошли поперек ее воли. И у вас хватило ваших взрослых ресурсов в этом ей противостоять.
Но вы маму любите. И эта ваша сегодняшняя маска — как подтверждение лояльности к ней. Как будто вы ей говорите этим: «Вот, пошла против твоей воли — и смотри, какая я несчастная»
Скажите — а вы можете с мамой разделять какие-то свои радостные моменты? Или мама радуется только тогда, когда вы ее желания выполняете? А права на свои желания у вас очень ограничены?

ОТВЕТ АЛЕКСАНДРЫ

Ирина, здравствуйте. Большое Вам спасибо за Ваш отклик и Ваши мысли. Конечно, я могу с мамой разделять радостные моменты, но получается не то чтобы я их разделяю, я просто сообщаю о чём-то, что меня порадовало, мама отреагирует внешне типа «Даааа?» и на этом как правило, всё заканчивается. Поэтому я вообще редко делюсь с ней чем-то. Но вот когда я что-то делаю не по её, она очень обижается. Раньше она сильнее обижалась, но в нашем противостоянии я всё-таки сумела отстоять своё право принимать собственные решения и не соглашаться с ней, если я этого не хочу. Мама с этим внешне смирилась, но я чувствую, что она внутри каждый раз сопротивляется решениям, принятым мной или моим желаниям, ей становится досадно, что я поступаю по-своему, вместо того, чтобы прислушаться к ней. Или она начинает вести себя как ребёнок — печалится, показывает что обиделась, что я её ранила. Однажды был такой случай, я поздно вечером не помыла посуду, подумала, что помою утром когда встану. А утром, проснувшись, я обнаружила эту грязную посуду под дверью моей комнаты — мама её вытащила из раковины и поставила ко мне поближе, потому что она ей мешала. Я чувствовала себя униженной. Или такой случай — у меня был день рождения в тот день, когда я устроилась на работу после ухода из университета, я ещё утром задумала приготовить курицу на вечер к застолью. Но когда вечер наступил, мама очень сильно кричала и запретила мне готовить курицу, просто не подпустила к плите, а стала готовить сама. В общем в том, что касается её желаний, она ведёт себя как ребёнок. А мне очень не хватает её одобрения и хочется, чтобы она и к моему мнению тоже прислушивалась и не отметала его как неверное. Мне хочется, чтобы она прислушивалась и к моим чувствам, а не только руководствовалась своими. Я понимаю, что я уже достаточно взрослая, чтобы чего-то требовать, но мне почему-то без маминого одобрения трудно принять свои желания и жить согласно им.
Ну вот, всё смешалось в одну кучу, тему начинала одну, а перелилось в другую)))
Помогите пожалуйста разобраться, может мои проблемы только оттого, что я слишком требовательная, а сама себе в этом не могу признаться? Вот и ищу способы себя оправдать — например впасть в жертвенное состояние?

МОЙ ОТВЕТ:

Здравствуйте,
вот это ваше:
«… в нашем противостоянии я всё-таки сумела отстоять своё право принимать собственные решения и не соглашаться с ней, если я этого не хочу. Мама с этим внешне смирилась, но я чувствую, что она внутри каждый раз сопротивляется решениям, принятым мной или моим желаниям, ей становится досадно, что я поступаю по-своему, вместо того, чтобы прислушаться к ней. Или она начинает вести себя как ребёнок — печалится, показывает что обиделась, что я её ранила…»
для меня подтверждение того, что вы — взрослая и зрелая личность. Для меня это очевидно потому, что вы:
1. умеете — в значимых для вас ситуациях — оставаться самой собой, даже если встречаетесь с угрозой неодобрения или игнорирования от очень значимого для вас человека
2. Можете увидеть в своей маме напуганного, капризничающего ребенка, и отнестись к этому со взрослым принятием — «да, моя мама бывает и такой тоже в наших отношениях»

Александра, а в случае с посудой, о котором пишете, вы рискнули своей маме сказать, что вы чувствуете? Или промолчали?
И как часто вы рискуете в значимых для вас отношениях говорить о своих чувствах? О том, как с вами нельзя? О том, что вас пугает — ранит — злит обижает?
И вот об этом:
«Я понимаю, что я уже достаточно взрослая, чтобы чего-то требовать, но мне почему-то без маминого одобрения трудно принять свои желания и жить согласно им»
хочу сказать.

По-моему, каждому из нас, независимо от возраста, ценно и важно, чтобы наши желания — по большей их части — одобрялись нашими близкими. По тому, что вы здесь о себе рассказали, вы с этой трудностью все-таки справляетесь. Да, с таким может быть противным «послевкусием», но вы точно отказываетесь жить «по указке». У вас достаточно сил встречаться с этим отсутствием одобрения. И это для меня — про вашу внутреннюю силу противостояния. А принятие своих желаний — для меня это несколько из другого регистра…
Вы еще написали:
«Вот и ищу способы себя оправдать — например впасть в жертвенное состояние?»
По моим ощущениям вы вряд ли жертва И вообще нет у меня впечатления, что вы зафиксированы в каком-то определенном статусе. Тут для меня скорее про фильтры вашего восприятия… Такие, на сегодняшний день «темные». И мне кажется, что вы сами вполне можете их менять — в том числе и по своему выбору…

ОТВЕТ АЛЕКСАНДРЫ:

Ирина здравствуйте. Спасибо большое за Ваши комментарии.
Я согласна, у меня негативное мышление. Возможно, вся проблема как раз в этом. Буду сильнее стараться видеть позитив в мире и концентрироваться на нём, а не на плохом.

отношенияЯ молода девушка, меня зовут Ольга. Около полугода назад я рассталась с мужчиной, которого, как мне казалось, тогда я очень любила, но он был на много старше меня (13 лет) и вскоре познакомилась с молодым человеком своего возраста.
Мы познакомились на улице совершенно случайно, чего со мной раньше не случалось. Несколько дней мы обменивались смс-ми и перезванивались. Потом встречались несколько раз, гуляли и общались. Через некоторое время он сказал мне, что у него есть девушка. Они давно встречаются (около полутора лет), но ему очень интересно общаться и со мной.
Сначала я была просто в шоке и, конечно же, очень расстроилась. Но мы продолжили общаться и иногда встречаться, эхх, сколько раз я потом корила себя за это. Мы виделись не очень часто, но постоянно перезванивались и переписывались по ICQ. За это время я успела как-то привыкнуть к нему и стала большего от него требовать.
Еще через некоторое время у него возникли проблемы с его девушкой, они чуть не расстались, он понял, как она ему дорога, и решил расстаться со мной.
Для меня это было очень неожиданным, но приняла это, не стала ничего спрашивать и выяснять. Через несколько дней после того как мы расстались, он начал мне звонить и писать, но я не отвечала. Но так получилось, что мы случайно пересеклись в ICQ и снова начали общаться, и продолжаем это и сейчас.
Самое главное, что во все этой ситуации я не понимаю ни его, ни себя. У него есть девушка, с которой они встречаются уже давно, с которой он ездил в отпуск (но постоянно писал и звонил от туда мне??!!), с семьей которой общается.
Зачем он ей изменяет со мной? Как сможет после нашей связи и дальше быть с ней?? Получается, что он обманывает ее из-за меня уже полгода! Когда я его спрашивала, зачем ему нужно то, что есть между нами, он сказал что мы хорошие друзья!

Я совершенно запуталась в нашем общении или отношениях (хотя обычно я для себя называю это связью). ОН совершенно не тот мужчина, которого я представляла рядом с собой, но мне очень хорошо с ним, я пережила с ним такие моменты, которых у меня не было раньше. Иногда мне хочется, чтобы он расстался со своей девушкой и был со мной, но как он говорит сам, его все устраивает. Иногда мне хочется прекратить нашу связь, но скорее всего я боюсь остаться одна. Ведь хоть я и довольно симпатичная девушка, я не часто знакомлюсь и общаюсь с мужчинами.

Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать? Может ли быть серьезное продолжение у такого общения, или мне лучше не дожидаться, когда меня бросят и уйти самой???? Или оставить все как есть и постараться взглянуть на него как на друга? (и не думать, что я для него запасной вариант)

МОЙ ОТВЕТ:

Ольга, здравствуйте,

Начну со своей фантазии, зачем вашему МЧ двойные отношения, и как это ему в жизни помогает.
Когда вы знакомились и начинали с МЧ общаться, вы чувствовали себя для него единственной, правда? Уверена, он с вами себя вел так, что постоянно вам это ощущение подтверждал. А когда он почувствовал, что увлечен вами всерьез – он ввел в ваше «вместе» свою «долгосрочную» к тому времени девушку… По моим фантазиям, пытаясь обезопасить себя от настоящей человеческой близости. От глубоких чувств и переживаний. Которые вы начали в нем пробуждать.
Кто из вас «запасной», а кто – «основной» для вашего МЧ, я бы воздержалась рассуждать. По моим знаниям о такого рода мужчинах – если, конечно, я в своих фантазиях окажусь права – для них самое основное – это именно возможность «ускользнуть»…
У меня вообще такое впечатление, что он – как маятник. Ему обязательно нужен «противовес». Когда он сближается с вами – страх быть «поглощенным» отношениями с вами кидает его к Другой. А когда сближается с Другой – такой же страх кидает его к вам. И здесь нет таких критериев, кто из вас для него лучше – любимей – родней. По-моему, им движет внутреннее опасение стать «заложником» настоящей, глубокой привязанности.
Насколько я в своих рассуждениях права? Кто его знает… Но очень надеюсь, что мои слова помогут вам попробовать разобраться в том, что участие в такого рода отношениях значит для вас.
По моим ощущениям от вашего запроса, вы сами как бы попали в этот «маятник». И иногда вам хочется бОльшей с ним близости, а иногда хочется послать его подальше… Для меня это нормально в таких «зыбких» отношениях.
Вот только хорошо бы вам попробовать прояснить с самой собой – что же вас все-таки в этом формате удерживает? Только ли страх возможного одиночества? Мне в это слабо верится. Поскольку для меня в любом возрасте оставаться рядом с мужчиной только из подобного страха – это так…странно…
Есть ли в нем что-то, что вас притягивает? Удерживает рядом? И насколько вы за это готовы быть в таком «качающемся», «подвешенном» состоянии?
Или вам такая форма – без особых обязательств – тоже может быть чем-то привлекательна? Ведь если он позволяет себе периодически «отвлекаться» от вас, значит, вы тоже можете чувствовать себя вполне свободной от ограничений, например, держать «глаза открытыми», искать и принимать внимание других мужчин?
Или для вас гораздо более ценным является стабильность отношений и ощущение себя – и своего избранника – единственным «на все времена»?
Попробуйте себе на эти вопросы ответить.
И еще для меня важно вам сказать. Ваша ценность, человечность, женственность и привлекательность ВСЕГДА с вами. Эти ваши качества просто есть. Как есть солнце, ветер, вода… Независимо от того, кто сейчас с вами рядом. И как этот, кто сейчас рядом, к вам относится. Какими способами пытается выстраивать свои поступки и смыслы…

Удачи вам,

Ирина Лопатухина,
психолог, г. Москва
www.lopatuhina.ru

Copyright 2009 ©  Женский журнал “Активистка”